Facciamo un veloce check-up:
Partiamo dai piedi.
Le scarpe non sono tutte uguali, devi scegliere la scarpa più adatta all'attività che intendi praticare. Una scarpa leggera e morbida come la Nike Free è adatta ad attività come yoga invece per uno sport più dinamico come la corsa è consigliabile indossare una scarpa con la suola più sostenuta.
Le scarpe da running Mizuno ad esempio sono portatrici di innovazione orientata alla performance. Per questo, ogni scarpa è composta da diversi componenti ciscuno dei quali sfrutta una diversa tecnologia per ottenere il massimo di prestazione e comfort.
Nei primi mesi primaverili potrebbe sembrare ancora un po' freschino ma con l'abbigliamento adatto potrai trascorrere dei piacevoli momenti all'aria aperta. Pantaloni e magliette devono assolutamente essere in materiale tecnico e traspirante per non sentire quella spiacevole sensazione di freddo e bagnato quando si suda.
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